Cek, Tanda-Tanda Anda Tertekan Dalam Pekerjaan

Berbagai macam hal dapat menyebabkan tekanan dalam pekerjaan. Berdasarkan hasil penelitian dari Peer Research Laboratory The City University of New York, menghadapi tekanan dengan pikiran yang positif sangat dapat membantu Anda lebih produkif dan kreatif. Sementara itu, tekanan yang dihadapi secara negatif sangat berdampak pada hancurnya semangat kerja.Ada beberapa tanda tertekan dalam pekerjaan yang harus Anda perhatikan.

  1. Sering dilanda pusing, mual, masuk angin saat minggu deadline.
  2. Susah tidur karena terbayang pekerjaan.
  3. Akhirnya bisa tidur tapi mimpinya dikejar klien.
  4. Bangun tidur, tidur lagi karena malas di kantor.
  5. Sampai kantor, inginnya datang telat pulang cepat karena merasa enggak klik dengan pekerjaan atau rekan kerja.
  6. Ingin nangis setiap kali teringat komplain atasan atau klien.
  7. Lihat muka atasan, hati langsung bimbang.
  8. Sering marah-marah, alhasil, keluarga jadi pelampiasannya.
  9. Mata selalu tertuju pada jam.
  10. Lebih sering hangout bareng laptop dibanding bergaul dengan sahabat.
  11. Baru awal bulan,gaji sudah koma demi bisa eksis dengan rekan kerja.
  12. Lebih sering mengeluh ketimbang bersyukur.
  13. Tiap ada teman yang happy, kok jadi iri?
  14. Jarang senyum.
  15. Merasa hidup tidak adil.

Bila Anda telah menemukan tanda-tanda ini dalam diri Anda, siapkan diri untuk refreshing agar tetap segar dan semangat. 🙂

Sumber: Kompas.com

One thought on “Cek, Tanda-Tanda Anda Tertekan Dalam Pekerjaan”

What do you think?

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s